保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【正官庄】福元蔘之禮(嚴選高麗蔘禮盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【正官庄】福元蔘之禮(嚴選高麗蔘禮盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
- 男
- 女
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 禮盒
使用方式
- 即飲
類型
- 飲品
產地
- 韓國
商品規格
- 1.商品組合/規格：高麗蔘元forte 5入 50ml X 5入 X 2盒 高麗蔘茶 3gx50入x1盒
2.商品品名：正官庄 福元蔘之禮
3.商品重(容)量：高麗蔘元forte 5入 50ml X 5入 X 2盒 高麗蔘茶 3gx50入x1盒
4.內容物名稱(成分)：高麗蔘元forte 純水、異麥芽寡糖、草本濃縮物 (紅棗、薑、桂皮、枸杞)、麥芽糖、六年根高麗蔘萃取物、糊精、香料、檸檬酸 高麗蔘茶 葡萄糖，六年根高麗蔘濃縮液 13.61%，乳糖，紅棗萃取物，維生素C
5.食品添加物名稱：高麗蔘元forte 純水、異麥芽寡糖、草本濃縮物 (紅棗、薑、桂皮、枸杞)、麥芽糖、六年根高麗蔘萃取物、糊精、香料、檸檬酸 高麗蔘茶 葡萄糖，六年根高麗蔘濃縮液 13.61%，乳糖，紅棗萃取物，維生素C
6.原產地(國)：韓國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：正官庄股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區忠孝東路三段200號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-259-899
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：A-124333464-00000-7
12.投保產品責任險字號：明台產物產品責任保險:0801第07PDT00131號
備註欄：* 若有疾病或過敏體質、特別情況者，請先詢問醫藥專業人士後再食用。 * 本產品含天然果汁成分，如同產品間有色差或是沉澱物質，屬正常現象，不影響產品品質，請安心飲用。 * 若有過敏性體質請先確認成分後再食用。 * 服用糖尿治療劑和血液凝固劑等醫藥品時，須在醫生的指導下食用。 * 蔘茶產品含有乳糖
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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